Назад
Алматы пл. Республики, д. 15
Алматы ул. Розыбакиева, д. 259
Астана пр. Туран, 4/1
Костанай пр. Абая, 37
Назад
Личный кабинет

Спортивно-оздоровительные занятия

Спортивно-оздоровительная гимнастика. Говоря о гимнастике, можно отметить как ее эстетические функции, так и оздоровительный эффект. Ведь согласитесь, когда Ваш малыш с раннего детства развивает растяжку, показатели кардио – респираторной системы, мышечную силу и выносливость, координацию и пластику, это сможет отразиться на его дальнейшей жизни только в положительном аспекте. На уроках ребята с удовольствием обучаются базовым элементам спорт;ивной гимнастики. И кто знает, может именно с этого трамплина начнется великий путь к славе будущего Чемпиона!

Возрастные группы детей: 3–5 лет и  6-8 лет.

Урок направлен на развитие гибкости, кардио – респираторной и мышечной выносливости, координации, ловкости, внимания, а также изучение и отработки базовых элементов спортивной гимнастики. Урок проходит с использованием различного спорт;ивного оборудования – мячи, маты, гимнастические палки и обруч. 

Корригирующие оздоровительные занятия  - персональные занятия для детей от 3 лет, направленные на улучшение осанки, укрепление мышц спины, профилактику сколиоза и плоскостопия. Занятия проводятся в игровой форме с использованием спортивного инвентаря.

 

Партнеры
Обратная связь
Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним в удобное для вас время.
Заказать карту
Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним в удобное для вас время.
1200 - 1300
17.03.2016
Upper Body - силовая тренировка, направленная на укрепление мышц верхней части корпуса: спины, мышц плеча, грудных мышц, брюшного пресса. Класс рекомендован для среднего и высокого уровня подготовленности.
Уварова Татьяна
Координатор, Мастер групповых программ.
Персональный тренер.
Выберите клуб