+ 7 (7172) 44 55 96, +7 (701) 553 85 25
Бокс – один из самых древних и популярных видов единоборств. За многие годы развития и совершенствования, он превратился в одну из самых практичных и совершенных систем ведения боя. Быстрые, сильные, точные и разнообразные удары руками, невероятная реакция, высочайшая мобильность при передвижении делают бокс таким зрелищным и эффективным. Регулярные занятия бокс;ом для детей являются полезными. Они позволяют выработать у мальчиков и девочек уверенность в собственных силах, стремление добиваться поставленных перед собой целей и задач, умение противостоять любым трудным ситуациям. Занятия проходят по специальным адаптированным программам, которые предусматривают постепенное наращивание нагрузки и разумное усложнение упражнений.
Muay Thai – боевое искусство Таиланда, тайский бокс. В данной программе эффективно прорабатывается техника ударов руками (локти), ногами (колени), активная работа корпуса. Класс рекомендован для всех уровней подготовленности.
Айкидо – это наиболее гармоничный вид восточных единоборств из всех, широко представленных в мире. Дети, занимающиеся этим видом спорта реже болеют простудными заболеваниями, так как занятия проводятся босиком, дети естественным образом закаливаюся и получают массаж биологически активных точек, расположенных на подошвах ног. В айкидо большое внимание уделяется «правильным падениям», что позволяет избежать травм в повседневном жизни при беге и игре.
