ABS + Stretch

ABS + Stretch – құрсақ тығыршықтың бұлшықеттерінің жұмысына бағытталған күштік жаттығу, буындардың икемділігі мен қозғалғыштығын дамытуға арналған жаттығулар жиынтығын қамтиды. Барлық дайындық деңгейлері үшін ұсынылады.