CXWORX™
CXWORX-Тегі барлық жаттығулардың қарқындылығы мен жүктемесінің әртүрлі нұсқалары бар, сондықтан әр сабақ сізге пайдалы, ыңғайлы және тиімді болады. 30 минуттық жаттығу кезінде нұсқаушы эспандерлермен, құймақпен жұмыс істеудің дұрыс техникасын, сондай-ақ кранчи және тепе-теңдік сияқты жаттығуларды көрсетеді. Жаттықтырушы сізге дұрыс жаттығуды үйретіп қана қоймайды, сонымен қатар сіз өзіңіз жете алмайтын жаңа деңгейге жетуге көмектеседі.
CXWORX көмегімен денеңіздің мүмкіндіктері туралы көбірек біліңіз
Әр сабақ керемет орындауды және техниканы қамтиды, соның арқасында сіз денеңізді одан да күшті етесіз!
Пайдасы
CXWORX – осы бағдарламаның көмегімен сіз күштіжәне сымбатты бола отырып, жылдам нәтижелерге қол жеткізесіз. Сіз өзіңіздің дайындық деңгейіңізге қарамастан үнемі өзіңізді сынайтын боласыз.
Кәсіби нұсқаулық
Бұл сабақты біздің кәсіби нұсқаушылар өткізеді. Олар сізге дұрыс қимылдар мен тәсілдерді көрсетеді, сонымен қатар сізді ынталандырады, бұл сізге өзіңіз жасай алатыннан әлдеқайда көп нәрсеге қол жеткізуге көмектеседі!
CXWORX ғылымы
Бұл бағдарлама дене мен бұлшықет корсетін жаттықтырады. Бұл іш пен бөксені қатайтуға, сондай-ақ төзімділікті арттыруға және жарақаттанудың алдын алуға өте қолайлы.