Pilates

Pilates – қосымша жабдығымен және жабдықсыз Pilates жүйесі бойынша бағдарлама дене мүсінін, функционалдық мүмкіндіктерін (икемділік, ішкі бұлшықеттердің күші) жақсартуға ықпал етеді.