Body and Mind

Эффективный комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, укрепление поверхностных и глубоких мышц, улучшение осанки, создающий внутреннее спокойствие и равновесие!
Это комплекс, в котором сочетаются разные направления фитнеса, таких как стретчинг, йога и пилатес.